Mahabharata 12.269.15

वाचो वेगं मनसः क्रोधवेगं; विवित्सावेगमुदरोपस्थवेगम्एतान्वेगान्विनयेद्वै तपस्वी; निन्दा चास्य हृदयं नोपहन्यात्

vāco vegaṃ manasaḥ krodhavegaṃ; vivitsāvegamudaropasthavegametānvegānvinayedvai tapasvī; nindā cāsya hṛdayaṃ nopahanyāt

Our plain-language meaning of this verse is waiting for scholar review.