Mahabharata 8.24.122

स चात्मक्रोधजो वह्निर्हाहेत्युक्त्वा निवारितःमा कार्षीर्भस्मसाल्लोकानिति त्र्यक्षोऽब्रवीच्च तम्

sa cātmakrodhajo vahnirhāhetyuktvā nivāritaḥmā kārṣīrbhasmasāllokāniti tryakṣo'bravīcca tam

Our plain-language meaning of this verse is waiting for scholar review.