Valmiki Ramayana 2.63.33
नहम् तथा अनुशोचामि जीवित क्षयम् आत्मनः ।मातरम् पितरम् च उभाव् अनुशोचामि मद् विधे॥
naham tathā anuśocāmi jīvita kṣayam ātmanaḥ |mātaram pitaram ca ubhāv anuśocāmi mad vidhe ||
Our plain-language meaning of this verse is waiting for scholar review.